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炼气练了三千年境界划分？
修真者
（每个境界10层，天才为15层）
锻体期→炼气期→（虚基期）→筑基期→（虚丹期）→金丹期→元婴期→分神期→合体期→渡劫期→大乘期。
仙人
地仙境→后土境→沧海境→轮回境→（苍穹境）→皇天境→归墟境→虚河境。
上古十大丹药？
黄龙丹、金髓丸：练气期十层以下服用有奇效。
合气丹：适合筑基期境界的灵药。
辟谷丹：低阶修士服用此丹可以短时间不必进食。
定颜丹：用于永驻容貌。
筑基丹（升仙丸）：用于突破瓶颈筑基。
饲灵丸：古修士专门用来饲养培育灵兽的灵药，可催进灵兽升阶。
修髓丹：自损修为才可炼制出来地救命丹药，只能自己服用，对别人来说是致命的毒丸。
五行血凝丹：修炼煞妖决的修士，在体内凝练出的类似妖兽内丹的东西，可用于凝结煞丹。
煞丹：和金丹一样有延年益寿的奇效，但是会不断的释放煞妖之气，时间一长，会渐渐侵蚀修士的神智。
真元丹：适合筑基中期修士增进修为的丹药。
聚灵丹：适合筑基期修士增进修为的丹药。
炼气散：适合筑基期修士增进修为的丹药。
五色小圆珠：（补天丹）天南传送阵边，烧化五色骸骨时所遗留地奇怪东西。
降尘丹：具有增加结丹几率的灵丹。
分元丹：上古时期丹药。
定灵丹：又叫安魂丹，可以增进修为，还可以定心安魂，减轻心魔入侵。使凝结元婴轻松不少。
长生丹：用寿元果炼制的灵丹，可增加寿元。
补天丹：可弥补灵根的不纯，精炼先天灵根。
增元丹：适合结丹期服用的提升修为的灵丹。
九曲灵参丹：以九曲灵参、玛瑙角、千叶露为原料炼制而成，用于增加结婴几率。
回煞丸：玉清山秘制丹药，可以激发体内真元，让消耗一空法力马上恢复大半，并激增几分
修为。药力过后会损伤一定元气。
造化丹：服用后堕入幻境，体验境界，对化神以下修士有帮助突破境界奇效，只能服用一次。
绎云丹：适合元婴中期提升修为的丹药。元婴初期服用，不但浪费部分药性，还要承受经脉膨胀甚至撕裂地强烈痛苦。
雪魄丸：一种让修炼冰寒属性功法的修士修炼冰寒之力更进一层地辅助灵药。
昊元丹：结丹期修士突破瓶颈增进修为的灵丹。
天尸珠：尸王修炼天尸决后产生的一种类似本命法宝的东西，尸珠中有极厉害尸毒。是修炼法体的最佳宝物，借用此物可将法体修炼到铜头铁臂，水火不浸。
培婴丹：某上古宗门的镇宗灵药，绿色，可洗筋易髓，壮大元婴，使人更容易突破修炼瓶颈。
清虚丹：可以使灵兽保持神智的丹药。
毒龙珠：鬼营谷丹药，可强行提升法力的霸道药丸，副作用较大。
血气丹：可使化神期修士寿元延长数十年的丹药。
紫阴丸：可制衡龙吟之质的丹药。
碧焰酒：鬼营谷灵酒，可用于突破了结丹瓶颈。
雾雨灵茶：玉清山招待客人的灵茶。
万年灵乳：产自灵眼之泉，喝一滴可以瞬间回复全部法力的灵液。
明清灵水：用此水擦拭双目，可以产生明清灵眼神通。
回阳真水：用太阳精火和寒髓为主原料炼制，可以白骨生肉，无限修补肉身地秘药，可以延长修士四分之一的寿元。
灭尘丹：让飞升灵界的修士，去除异界气息。
腾龙丹：以芝龙果为主料炼制，促进炼虚初、中期功法丹药。
男主叫叶言的炉鼎小说？
书名《一切从我成为鼎炉开始》
故事大概：千世炉鼎叶言，这一世重生为云烟派掌门的亲传弟子，其实是圈养的炉鼎，在即将被采补的时候系统觉醒，获得新手礼包，得到一瓶可以短时间内强行提升修为的暴灵丹、一颗元婴丹、两层的练气修为。系统发布任务——逃离师门
请问张三丰太极十三式内功心法？
一、狮子摇头滚珠丹
狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。
上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转，六合乾坤掌中（柔）
二、长蛇串珠扭腰丹
长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻， 长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，
尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。 尾能（获头头获尾），柔软功夫第一宗。
三、灵鹊起尾过梅丹
灵鹊起尾头相连，梅花枝上喜又欢。 灵鹊起尾头相连，梅花枝上喜又欢。
前蹿后跃无歇息，圆机活法是真诠。 （前钻后跳）无歇息，圆机（灵活）是真诠。
四、猿猴通臂易筋丹
猿猴舒手去偷桃，左右通臂将身摇。 猿猴舒手去偷桃，左右通臂将身摇。
远近高低随意取，筋长力大快逍遥。 远近高低随意取，筋长力大快逍遥。
五、豹虎爬山换骨丹
豹虎爬山用力争，雄威到处起神风。 豹虎爬山用力争，雄威到处起神风。
周身布满英雄气，脱胎换骨力无穷。 周身布满英雄气，（换骨脱胎）力无穷。
六、鹤舞松荫静体丹
鹤舞松荫体泰和，轻洒漫步运蹉磨。 鹤舞松荫体（态）和，轻（刷）漫步运蹉磨。
提膝抖翎心神静，仙胎炼就意灵活。 提膝抖（翅）心神静，（胎仙）炼就意灵活。
七、熊罴漫步聚精丹
熊罴漫步力千钧，撑档坐胯手推轮。 熊罴漫步力千钧，撑档坐胯手推轮。
海底炼得精气满，一轮明月照乾坤。 海底（聚）得精（神）满，一轮明月照乾坤。
八、金蟾望月炼气丹
金蟾望月爱光明，一息相通倍有情。 金蟾望月爱光明，（气）息相通倍有情。
气候圆时吞入腹，明珠一粒落黄庭。 （明月）圆时吞入腹，（珍）珠一粒落（洞）庭。
九、蟠龙戏珠凝神丹
蟠龙戏珠起云端，升降飞腾飘渺间。 蟠龙戏珠起云端，升降飞腾飘渺间。
探爪攫捞海底月，神随意得登金山。 探爪攫捞海底月，神随意得登金山。
十、彩凤朝阳展翅丹
彩凤出山展翅飞，朝阳顶上起光辉。 彩凤出山展翅飞，朝阳顶上起光辉。
冲天遮日如灵主，动静随和莫背违。 （中天晒日如禽主），动静随和莫背违。
十一、雉鸡司晨提钥丹
雉鸡司晨背向前，腿似提炉独立坚。 雉鸡司晨背向前，腿似提炉独立坚。
随意寻食能自得，牵毫难脱定中观。 随意寻食能自得，（纤）毫难脱定中观。
十二、狸描捕鼠形姿丹
狸猫捕鼠伏身看，栽倒神态出自然。 狸猫捕鼠伏身看，（机）倒神（知）出自然。
提随蹲耸形神妙，循环闪转软如棉。 （扣现蹲纵）形神妙，循环闪转软如绵。
十三、野马分鬃逐鹿丹
野马分鬃鹿突形，流星赶月快如风。 野马分鬃鹿突形，流星赶月快如风。
铜墙铁壁难遮挡，一拥身躯入太空。 铜墙铁壁难遮挡，一拥身躯入太空
觅长生怎么让道侣突破？
觅长生让道侣突破的方法：
1.尽可能的修炼高品阶的修炼类功法，将之突破到当前境界的最高层。
2.吃修为丹药：养气丹—炼气期；九转丹—筑基期；易经丹—金丹期；天尘丹—元婴期；天元神丹—化神期。
3.洞府+聚灵阵+心境+双修：逸风城买洞府升品阶。提升阵道水平或者购买阵旗从而提高洞府聚灵阵品阶。将心境提升到比当前境界更高一阶。用以资质为基准的双修秘术修行获得提升修为的精元。